chia

Chia pudding van aardbeien en amandel

Yoghurtroom met chia-sinaas-cacao

Rode Bieten Chia Pudding (smoothie)

Pudding van chiazaad met banaan en amandelmelk

Glutenvrije crackers met chia en kokos

Confituur maken van bessen, zonder suiker (met chia)

Gezond ontbijt met havermout – noten – chia – besjes

Chia Pudding met cacao en banaan – snel klaar ontbijt